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Müll

Gedankenmüll rausschaffen

Schaff den Mülll raus. Dieser Satz ist bei mir hängengeblieben. Er stammt aus dem Film „Peacefull Warrior – Der Pfad des friedvollen Kriegers“, die Verfilmung von Dan Millman‘s autobiografischen Roman. „Schaff den Mülll raus.“ sagt der weise Lehrer mit dem Spitznamen Sokrates zu seinem Schüler.

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Gelassenheit

Gelassenheit und wie mir Buddha dabei hilft

Manche Menschen sind wie ein Fels in der Brandung. Egal wie hoch die Wogen schlagen, sie sind zentriert in ihrer Mitte. Nichts scheint sie aus der Ruhe zu bringen. Diese Menschen regen sich nicht über Kleinigkeiten auf, und sie beschweren sich nicht über Dinge, die sie nicht ändern können.

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Glücklich-sein-leicht

Glücklich sein leicht gemacht

Wenn es darum geht glücklich zu sein, gibt es einen fatalen Denkfehler: den Fehler, zu denken, dass uns äußere Lebensumstände glücklich machen. Dieser Denkfehler ist unser Gesellschaft weit verbreitet und macht glücklich sein sau schwer.

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Absicht

Mit klaren Absichten durch den Tag gehen

Bei mir ist wieder mal Möbel-Zusammenbau-Zeit! Gestern war ich in dem allseits bekannten schwedischen Einrichtungshaus. Ein einstündiger Besuch, der mich wie immer so erschöpft hat wie ein mehrstündiges Hardcore-Fitness-Training – aber das ist eine andere Geschichte.

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