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   |   11:30    |   15.12.2014

Besser atmen

Diese Woche achte ich ganz bewusst auf meine Atmung.

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   |   08:04    |   08.12.2014

Gut für meine Laune sorgen

Diese Woche sorge ich gut für meine Laune.

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   |   11:30    |   01.12.2014

Die Adventszeit genießen

Ich mach mir eine schöne Adventzeit. 

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   |   10:30    |   24.11.2014

KONZENTRATION AUF DAS WESENTLICHE

Diese Woche verzichte ich auf Multitasking und übe mich in Konzentration auf des Wesentliche. 

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   |   09:30    |   17.11.2014

Nicht schlecht über andere reden

Diese Woche lasse ich andere sein, wie sie sind, und kehr vor meiner eigenen Tür.

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   |   09:00    |   09.11.2014

Tun, was zu tun ist

Das Woche raffe ich mich auf und erledige, was ich schon lange vor mir herschiebe.

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   |   07:00    |   03.11.2014

Meinem inneren Gefühl vertrauen

Diese Woche höre ich weniger auf meinen Kopf und mehr auf mein inneres Gefühl.

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   |   03:22    |   27.10.2014

Entschleunigung

Diese Woche ent-schleunige ich. 

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   |   12:42    |   20.10.2014

Üben, was ich noch nicht kann.

Diese Woche beginne ich etwas Neues und übe, was ich noch nicht kann.

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   |   02:01    |   13.10.2014

Genuss-Woche

Diese Woche genieße ich meinen Café.

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Hier geht's darum, das eigene Potenzial zu leben, Hier und Jetzt glücklich zu sein und die Welt mit unserer Einzigartigkeit zu bereichern.

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