Persönliches
Ich liebe ,was Ich Tue. Das war NIcht immer So...
Mein Traumjob war „Werbung“ – cool, kreativ, innovativ und abwechslungsreich. Das war mein ehemaliger Job als Kundenberaterin in einer der größten Werbeagenturen, wo ich schon kurz nach Abschluss meines Wirtschaftsstudiums nationale und internationale Etats eigenverantwortlich betreute. Eine tolle Herausforderung, viel, harte Arbeit und dabei auch jede Menge Spaß. Aber irgendwie ist bei meinem Traumjob das Leben an mir vorbeigegangen. Ich hab jeden Tag und auch so manche Nacht in Arbeit investiert, auf der Suche nach etwas, was ich dort nicht finden konnte – mein Glück.
Nach fünf Jahren Werbung war ich nahe am Burn-Out. Vor lauter Arbeit habe ich monatelange keinen Sport gemacht, viel geraucht und mich nur von Junkfood ernährt. Mein Privatleben beschränkte sich auf fernsehen, essen und schlafen. Oft erschöpft und kränklich habe ich mich in meinem Körper schon lange nicht mehr wohl gefühlt. Meine Emotionen waren tief im Keller vergraben. Bis mir klar wurde, dass das nicht alles sein kann und wusste, es war höchste Zeit für eine Veränderung.
Finde heraus, wer Du wirklich bist, was Du wirklich willst und was Dir wirklich Freude macht.
Diesen Prozess habe ich durchgemacht. Das klingt vielleicht einfach, war es aber beim besten Willen nicht immer und ich bin sehr dankbar, dass ich in diesem Entwicklungsprozess Hilfe hatte. Auf dem Weg zu mir selbst beschäftige ich mich mit vielen Methoden und Lehren wie zum Beispiel systemisches Denken, Advaita, Shiatsu, Holistic Fitness Training, TCM, Geistheilung, Hypnose, Reality Creation, Silva Mind Control und Meditation.
Jetzt lebe ich ein Leben, das ich liebe und das zu mir passt. Mit Freude nutze ich alles, was ich gelernt habe, meine Begabungen, Fähigkeiten und Erfahrungen, um Menschen bei anstehenden Veränderungen zu unterstützen.
Mein YOGA-WEG
Neben meiner Arbeit als Coach und Beraterin bin ich seit über 12 Jahren Fitnesstrainerin. Vom klassischen Bauch-Bein-Po-Training und harten Pump-Stunden hab ich mich allerdings immer mehr verabschiedet und zum Yoga gefunden. Meine ersten Erfahrungen damit machte ich um die Jahrtausendwende in Indien. Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Yoga-Richtungen ausprobiert und so manches davon in meine Arbeit integriert. Dabei wurde mein innerer Drang Yoga intensiver zu praktizieren immer größer und so entschied ich mich in meiner Lieblingsrichtung „Vinyasa Flow“ eine 200 Stunden Lehrer Ausbildung zu machen – eine sehr intensive, einsichtsreiche und inspirierende Zeit. Seither ist Yoga ein fixer Bestandteil in meinem Leben und Teil meiner Berufung. Mittlerweile hab ich ein Buch über die Yoga-Philosophie – den spirituellen Übungsweg – geschrieben und stecke mitten drinnen im Advanced Teacher Training (500 Stunden RYT). Ich bin begeistert, wie gut Yoga meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele tut, und liebe es, Yoga zu unterrichten.
Meine Passion: das Schreiben
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