Beschäftigen wir uns heute wieder einmal mit Ihrer inneren Weisheit – Ihrer Intuition, Ihrem Bauchgefühl, Ihrem innere Stimme oder welchen Namen Sie gerne dafür verwenden. Die Rede ist von dem weisen Teil in Ihnen, der Sie erfolgreich durch Ihr Leben navigiert. Besser als das Ihr Verstand je könnte.
Hätten Sie gerne einen Knopf, mit dem Sie Ihren Kopf abschalten können? Eine Pause-Taste für Ihr Hirn? Ja? Kann ich gut verstehen. Leider können wir den permanenten Gedankenstrom im Kopf nicht ausschalten – schon gar nicht auf Knopfdruck. Aber diese einfache Übung hilft.
Sobald wir ein Problem haben bzw. denken, ein Problem zu haben, kreist unsere Aufmerksamkeit in aller Regel um das Problem. Wir müssen ständig daran denken und darüber nachdenken. Warum das so ist und wie Sie aus dem Problemdenken aussteigen. erfahren Sie hier.
Sich ständig zu sorgen, macht keinen Sinn – das wissen wir alle. Jeder, den schon mal Sorgen und Ängste geplagt haben, weiß aber auch, dass sich die kreisenden Gedanken eben nicht auf Befehl abschalten lassen. Also, was tun, wenn die Sorgen kreisen?
Heute verrate ich Ihnen etwas über meine “gespaltene” Herkunft und, was das damit zu tun hat, gute Entscheidungen zu treffen. Vor einigen Jahren erstellte ich für eine Familienaufstellung einen Stammbaum bis zu meinen Ururgroßeltern zurück und etwas sprang mir dabei sofort ins Auge.
Nachdem sich im Moment alles um Corona dreht und ohnehin schon so viele Informationen und Tipps kursieren, wollte ich mich zurückhalten. Jetzt melde ich mich doch. Ich erzähle Ihnen, wie es mir im Moment geht, in der Hoffnung, dass Ihnen das vielleicht ein Stück weiterhilft.
„Ich möchte mich schon lange beruflich verändern, aber ich weiß nicht, was ich wirklich tun will.“ So hat letzte Woche eine Klientin ihr Problem auf den Punkt gebracht. Das Ich-weiß-nicht-was-ich-will Problem begegnet mir in meiner Praxis häufig, nur steckt oft etwas anders dahinter.
