Wenn es darum geht glücklich zu sein, gibt es einen fatalen Denkfehler: den Fehler, zu denken, dass uns äußere Lebensumstände glücklich machen. Dieser Denkfehler ist unser Gesellschaft weit verbreitet und macht glücklich sein sau schwer.
Mit klaren Absichten durch den Tag gehen
Bei mir ist wieder mal Möbel-Zusammenbau-Zeit! Gestern war ich in dem allseits bekannten schwedischen Einrichtungshaus. Ein einstündiger Besuch, der mich wie immer so erschöpft hat wie ein mehrstündiges Hardcore-Fitness-Training – aber das ist eine andere Geschichte.
Das Erleuchtungsspiel spielen – Einheitsbewusstsein im Alltag
Heute schauen wir mir mal der Wahrheit ins Gesicht. Nicht irgendeiner Wahrheit, sondern der einzigen Wahrheit, die letztlich zählt: Alles ist eins. Ja, ich gebe zu, diese Information ist uralt. Was östliche Philosophien wie Buddhismus, Hinduismus, Taoismus schon seit ewigen Zeiten lehren.
Unnötiges streichen. Mehr Zeit für Wichtiges.
In letzter Zeit hab ich zu wenig Zeit. Das stimmt natürlich nicht, denn jeder Tag hat wie immer 24 Stunden – nicht mehr und nicht weniger. Ich hab nur einfach das Gefühl, dass sich nicht alles ausgeht. Genauer gesagt: Nicht alles, was mir wichtig ist.
Aufräumen. Loslassen. Außen (und innen) Platz schaffen.
Ausmisten und putzen! Klingt nicht sehr sexy. Ist es aber! So ein großer Frühjahrsputz hat bei mir schon Tradition und ich bin immer wieder erstaunt über die großartige Wirkung. Zwar bin ich mir bewusst, dass meine unmittelbare räumliche Umgebung…
Mich an meine Träume erinnern
Letzte Woche hab ich viel und intensiv geträumt. Soviel weiß ich noch. Was ich geträumt hab, weiß ich leider nicht mehr. Dabei bin ich mir meist unmittelbar nach dem Aufwachen sicher, dass ich diesmal den Traum nicht gleich wieder vergessen werde…. und schwupps, weg ist er.
Bewusst agieren statt im Autopilot-Modus zu reagieren
Heute vormittag bin ich der Unfreundlichkeit in Person begegnet. Eine Kellernin hat mich so dermaßen grantig und unwirsch behandelt, dass ich mich ernsthaft gefragt habe, ob die ihre Gäste absichtlich vergraulen will. Aber hier soll´s natürlich nicht darum gehen, …