BE YOUR BEST

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für ambitionierte, unruhige Geister

Im Be your best Blog findest du praktische Infos, Tipps und Impulse, um Stress, Ängste und Blockaden lösen, dein Bestes leben und freudvoll Großartiges schaffen zu können. Die Welt braucht dich in deiner wahren Stärke.

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Blog-Post Übersicht:
Unlängst hätte ich mich fast verirrt. Bei einem Spaziergang im Wienerwald. Der Nebel war so dicht, dass ich nicht mehr wusste, wo es weitergeht. Für viele ist die momentane Zeit wie ein Gang im Nebel.
Hast du einen inneren Schweinehund? Viele ambitionierte, unruhige Geister wissen sofort, was damit gemeint ist. Es ist ein Teil in uns, der uns in die Quere kommt. Oft steckt aber etwas anderes dahinter.
Kennst du das Gefühl überfordert zu sein? In meiner Arbeit mit ambitionierten, unruhigen Geistern ist das jedenfalls ein Problem, das häufig zur Sprache kommt. Fangen wir mit Wortklauberei an.
100. Es sind noch genau einhundert Tage, dann ist dieses Jahr schon wieder zu Ende. Zeit, innezuhalten und dich zu fragen, was du heuer unbedingt noch verwirklichen, umsetzen oder angehen möchtest.
Millionen Menschen auf der ganzen Welt – darunter Top-CEOs, Spitzensportler und Oscar-Preisträger – glauben insgeheim, dass sie NICHT GUT GENUG sind. Kennst du dieses Gefühl?
Auf Knopfdruck kreativ sein: Gute Ideen produzieren. Problemlösungen finden. Geniale Einfälle haben. Wenn das nur immer so leicht ginge. Manchmal musst du der Kreativität auf die Sprünge helfen.
Du bist ambitioniert und willst erfolgreich sein? Schön. Du bist hier richtig. Aber ich warne dich: Mit deinem Wunsch nach Erfolg kannst du dir selbst in die Quere kommen.
Probleme beim Treffen von Entscheidungen? Schauen wir uns heute sechs weit verbreitete Gründe an, warum es schwer fallen kann, für sich selbst die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Beschäftigen wir uns heute wieder einmal mit deiner inneren Weisheit – deiner Intuition, deinem Bauchgefühl, deiner innere Stimme oder welchen Namen du gerne dafür verwendest.
Leider gibt es keinen Knopf, mit dem wir unerwünschtes Denken abschalten können. Keine Pause-Taste fürs Hirn. Aber diese einfache Übung hilft, um im Kopf mehr zur Ruhe zu kommen.
Sobald wir ein Problem haben, kreist unsere Aufmerksamkeit in aller Regel um das Problem. Wir müssen ständig daran denken und darüber nachdenken. Was uns leider nicht weiterhilft. Im Gegenteil.
Sich ständig zu sorgen, macht keinen Sinn – das wissen wir alle. Sorgen und Ängste lassen sich aber leider nicht auf Befehl abschalten. Also, was tun, wenn die Sorgen kreisen?