Archive | Stress lass nach

Angst-Ruhe

Angst davor, zur Ruhe zu kommen

Wohl jeder Mensch sehnt sich im Grunde seines Herzens danach, innerlich zur Ruhe zu kommen und glücklich zu sein. Gleichzeitig haben viele Menschen Angst davor. Vor allem ambitionierte Menschen neigen dazu, sich selbst davon abzuhalten, ihren Seelenfrieden zu finden.

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Gewohnheitsfrequenz

Was ist Ihre Gewohnheitsfrequenz?

Heute geht es um Ihre Gewohnheitsfrequenz. Falls Sie davon noch nie etwas gehört haben, keine Sorge, soweit ich weiß, gibt es dieses Wort im deutschen Sprachgebrauch nicht. Ich traue mich aber zu wetten, dass Sie dieses Phänomen aus Ihrem Leben kennen.

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Stresstest

Stresstest: Wie gestresst bin ich?

Wie steht es um Ihren persönlichen Stress-Level? Der Stresstest ist ganz einfach und stressfrei: Ich stelle ein paar Behauptungen über Sie auf und Sie beurteilen ehrlich und für sich selbst, wie häufig das in den letzten Wochen auf Sie zutraf bzw. aktuell zutrifft.

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