Burnout-Ursachen: Was tun bei Erschöpfung?

Du findest hier Infos, Anregungen und Tipps zum Thema Erschöpfung und Burnout, die ich dir aus persönlicher Erfahrung und aus meiner jahrelangen Coaching-Arbeit mitgeben kann.

Konzentration steigern: 5 Tipps für mehr Fokus

Falls es dir schwerfällt, deine Aufmerksamkeit zu bündeln und fokussiert zu sein, bist du nicht alleine. Me too. Hier findest du meine besten 5 Tipps & Tricks, um mich besser konzentrieren zu können.

Burnout-Anzeichen: Wie äußert sich Ausgebranntsein?

Zum Burnout-Syndrom gehört eine Anhäufung verschiedenster Symptome. Als ich selbst vor neunzehn Jahren vorm Burnout stand, hatte ich keine Ahnung, was mit mir los war.

Ich weiß nicht, was ich will: 6 Ursachen & Lösungsansätze

"Ich weiß nicht, was ich will!" Den Satz höre ich im Coaching oft. Vielen ist bewusst, was sie NICHT mehr wollen, was sie stattdessen wollen, ist hingegen oft unklar. Schauen wir uns 6 Gründe dafür an.

Authentisch sein: Was bedeutet das? Wie gelingt es?

"Sei einfach du selbst!" Guter Tipp. So unterschiedlich die Menschen waren, mit denen ich in in all den Jahren arbeiten durfte, den Wunsch authentisch zu sein hatten alle. Aber wie geht das?

Human Design System: Der schnelle Weg zu sich selbst

Das Human Design System erlebt einen Boom. Das Wissen über deine Matrix hilft dir enorm dabei, in deiner Kraft zu sein und deine Einzigartigkeit zu leben. Schauen wir uns dieses geniale System näher an.

Warum arbeiten Menschen? Welche Bedeutung hat Arbeit?

Beginnen wir bei dir: Warum arbeitest du? Welche Bedeutung hat dein Job oder dein Business für dich? Warum gehst du deiner Arbeit nach? Lass dir kurz Zeit, bevor du weiterliest und beantworte diese Fragen.

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