Vom Nichtwissen zu innerer Klarheit finden

In einem Zustand des Nichtwissens fühlen sich viele Menschen äußerst unwohl. Wir wollen möglichst Klarheit und Sicherheit darüber haben, wie es weitergeht, was passieren wird und was zu tun ist.

Burnout-Ursachen: Was tun bei Erschöpfung?

Du findest hier Infos, Anregungen und Tipps zum Thema Erschöpfung und Burnout, die ich dir aus persönlicher Erfahrung und aus meiner jahrelangen Coaching-Arbeit mitgeben kann.

Zeit für Stille: 15 Minuten, die dein Leben verändern

„Nimm dir jeden Tag 15 Minuten Zeit für Stille. Es ist der schnellste Weg, um in deinem Leben wirklich etwas zu verändern.“ Diesen Rat hat mir vor vielen Jahren ein Meditationslehrer gegeben.

Burnout-Anzeichen: Wie äußert sich Ausgebranntsein?

Zum Burnout-Syndrom gehört eine Anhäufung verschiedenster Symptome. Als ich selbst vor neunzehn Jahren vorm Burnout stand, hatte ich keine Ahnung, was mit mir los war.

Ich weiß nicht, was ich will: 6 Ursachen & Lösungsansätze

"Ich weiß nicht, was ich will!" Den Satz höre ich im Coaching oft. Vielen ist bewusst, was sie NICHT mehr wollen, was sie stattdessen wollen, ist hingegen oft unklar. Schauen wir uns 6 Gründe dafür an.

Authentisch sein: Was bedeutet das? Wie gelingt es?

"Sei einfach du selbst!" Guter Tipp. So unterschiedlich die Menschen waren, mit denen ich in in all den Jahren arbeiten durfte, den Wunsch authentisch zu sein hatten alle. Aber wie geht das?

Human Design System: Der schnelle Weg zu sich selbst

Das Human Design System erlebt einen Boom. Das Wissen über deine Matrix hilft dir enorm dabei, in deiner Kraft zu sein und deine Einzigartigkeit zu leben. Schauen wir uns dieses geniale System näher an.

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