9 Merkmale des Flow-Zustandes

Im Flow zu sein, fühlt sich nicht nur großartig an. Es ist auch der Zustand, in dem du gefühlt mühelos hochproduktiv bist. Schauen wir also, was du tun kannst, um öfters in den Flow zu finden.

In 10 Minuten den inneren Schweinehund überwinden

Mein ideales Ich yogisiert jeden Tag mindestens eine Stunde, meditiert täglich dreißig Minuten und investiert werktags je eine Stunde in die Entwicklung von neuen Projekten. Mein reales Ich ...

Mut zum Mittelmaß: Einzigartigkeit statt Mittelmäßigkeit

Unlängst kontaktierte mich eine Journalistin des Life-Style-Magazins WOMAN. Sie bat mich um ein Interview zum Thema: Mut zum Mittelmaß. Mut zum Mittelmaß???

Ich weiß nicht, was ich will: 6 Ursachen & Lösungsansätze

"Ich weiß nicht, was ich will!" Den Satz höre ich im Coaching oft. Vielen ist bewusst, was sie NICHT mehr wollen, was sie stattdessen wollen, ist hingegen oft unklar. Schauen wir uns 6 Gründe dafür an.

Warum arbeiten Menschen? Welche Bedeutung hat Arbeit?

Beginnen wir bei dir: Warum arbeitest du? Welche Bedeutung hat dein Job oder dein Business für dich? Warum gehst du deiner Arbeit nach? Lass dir kurz Zeit, bevor du weiterliest und beantworte diese Fragen.

Brauche ich ein Ziel im Leben?

Ziele haben. Ziele setzen. Ziele erreichen. Gerade in der Coaching- und Lebenshilfe-Szene ist das ein großes Thema. Und dazu gibt es zwei extreme Fraktionen: Die Ziel-Befürworter und die Ziel-Gegner.

To-Do-Liste erstellen: Eine Anleitung für Kreative & Intuitive

Aufgaben auf die To-do Liste schreiben. Zeitlich planen. Plan einhalten. Strukturiert arbeiten. Damit hast du Probleme? Willkommen im Club. Du bist mit diesem Problem nicht allein.

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