Ziele-erreichen

Ziele erreichen macht nicht glücklich. Andersrum geht’s.

Ziele haben. Ziele setzen. Ziele erreichen.

Wenn das Thema  auf den Tisch kommt, gibt es üblicherweise zwei Fraktionen:

Die Ziel-Befürworter sagen:

Sie brauchen UNBEDINGT persönliche Ziele. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie hinwollen, kommen Sie nirgends an – oder zumindest nicht dort, wo Sie sein wollen. Ziele geben Ihrem Leben eine Richtung. Ziele motivieren und inspirieren Sie. Ziele führen zum Erfolg. Et cetera.

Kurz: Ohne Ziel sind Sie verloren. Glück ade.
So oder so ähnlich lautet auch das Credo zahlreicher Motivationstrainer und Erfoglscoaches.

Die Ziel-Gegner sagen:

Im Leben geht es darum, im Hier und Jetzt glücklich zu sein und nicht irgendwelchen Zielen hinterherzulaufen. Mit Zielen rennen Sie durchs Leben wie ein Esel, der einen Apfel vor seiner Augen baumeln sieht. Kaum haben Sie ein Ziel erreicht, holt Sie das Unglücklichsein wieder ein und Sie rennen dem nächsten nach. Et cetera.

Kurz: Befreien Sie sich von Ihren Wünschen und Zielen.
So oder so ähnlich lautet auch das Credo im Buddhismus oder in vielen esoterischen Kreisen.

Also was jetzt?

Zwei erfüllende Lebensweisen

a. Annehmen, loslassen & hingeben

Anzunehmen, was ist, loszulassen und sich dem Leben hinzugeben, ohne irgendetwas Bestimmtes erreichen zu wollen oder tun zu müssen. Glücklich zu sein bei allem, was Sie tun, und mit allem, was ist.

Präsent zu sein, Ihr Bestes zu geben und aus allem, das Beste zu machen – gleichgültig, was ist.

Das ist eine sehr flow-reiche und erfolgversprechende Art zu leben.

b. Kreieren & gestalten

Das Leben bewusst zu gestalten: herauszufinden, was Sie verwirklichen wollen, klare Prioritäten zu setzen, zu tun, was Ihnen Freude macht, und Ihre Träume, Wünsche und Ziele zu realisieren.

Ihre Anlagen und Fähigkeiten zu nutzen, Ihr schöpferisches Potenzial zu entfalten und Ihre Realität absichtsvoll und nach Ihren Wünschen zu kreieren.

Das ist eine sehr flow-reiche und erfolgversprechende Art zu leben.

So gegensätzlich das im ersten Augenblick klingen mag:
Je besser Sie das eine können, desto besser können Sie das andere.

Genial ist die Kombi aus beiden Lebensweisen

Die meisten Menschen leben allerdings weder die eine noch die andere.
Sie sind viel zu oft im Widerstand mit dem, was ist, und gleichzeitig nicht glasklar darin, was sie stattdessen kreieren wollen. Voller innerer Widersprüche.

Kein Wunder, wir lernen zwar zu sprechen, zu lesen, zu schreiben, zu rechnen, aber weder bringt uns jemand bei, wie wir loslassen und uns dem Leben hingeben, noch wie wir unsere Realität bewusst gestalten.

Stattdessen lernen wir Zielen hinterherzurennen und zu glauben, unser Glück zu finden, wenn wir endlich all das erreicht haben, was wir meinen erreichen zu müssen.

Die große Illusion: Ziele erreichen -> glücklicher sein

Bildlich schaut die Idee so aus:

Ziele erreichen, um glücklich zu sein

Praktisch könnte die Idee dahinter beispielsweise so lauten:

  • Wenn ich einen anderen Job habe, …
  • Wenn ich so und so viel Gewinn mache, …
  • Wenn ich weniger Stress habe, …
  • Wenn ich ein anderes Team habe, …
  • Wenn ich mein Idealgewicht habe, …
  • Wenn ich sonst irgendein Ziel erreicht habe,…

dann … ja, dann bin ich endlich glücklicher.

Jetzt muss ich in den sauren Apfel beißen, mich anstrengen und alles tun, was eben für mein Ziel zu tun ist –  egal ob es mir dabei gut geht oder nicht. Dann wird es in Zukunft besser. So die Idee.

A L L E S, was Sie erreichen möchten, wollen Sie erreichen, weil Sie denken, dass es Ihnen dann besser geht. Sie wollen glücklich sein. Glücklicher.

Die Idee ist ein schöner Trugschluss

Sehen wir jetzt einmal davon ab, dass viele Menschen ihr Ziel auf diese Weise gar nicht erreichen – so viel Biss haben eben nur wenige und den meisten wird der Apfel dann doch zu sauer.

Aber genügend Menschen erreichen ihre Ziele. All das (oder vieles), was sie sich wünschen. Und sind dennoch weit davon entfernt, glücklich zu sein. Oder Ihr Glücksgefühl löst sich schon bald nach der Zielerreichung wieder in Luft auf. Das nächste Ziel muss her.

Kennen Sie das? Haben Sie schon einmal etwas erreicht, was Sie unbedingt erreichen wollten. Nur um dann festzustellen, dass es am Ziel keinen Deut besser ist – Sie nicht glücklich sind. Oder Ihr Glücksempfinden schnell wieder verpufft ist.

Die Realität

Schauen wir den Tatsachen ins Auge:

1. Ihr Leben ist jetzt.

Nicht dann. Nicht erst, wenn Sie einen anderen Job oder ein neues Team haben. Nicht erst, wenn Sie erfolgreich sind oder hohe Gewinne einfahren. Nicht erst, wenn Sie Ihre Idealfigur haben oder erleuchtet sind. Nicht erst, wenn Sie irgendein Ziel erreicht haben. Ihr Leben ist jetzt.

Wenn Sie jetzt nicht glücklich sind und Ihr Leben genießen, wird es in naher Zukunft nicht besser. Denn Ihre Zukunft hängt davon ab, was Sie jetzt denken und fühlen.

Wenn es Ihnen jetzt nicht gut geht, werden Sie nichts Gutes anziehen – und auch nicht an irgendeinem Ziel ankommen, an dem Sie glücklich sind. Das verstößt gegen das Gesetz der Anziehung.

2. Glücklichsein ist in Ihnen.

Es ist eine Illusion, dass Sie irgendetwas brauchen oder irgendetwas erreichen müssen, um glücklich zu sein. Ihr Glücklichsein von äußeren Umständen abhängig zu machen, ist so unsicher und vergänglich wie eine Sandburg am Strand zu bauen.

Machen Sie sich keine falschen Hoffnungen: Nichts, was Sie haben oder meinen, erreichen zu müssen, kann eine innere Leere füllen und nichts davon kann dauerhaft Ihr persönliches Glücksniveau heben.

Glücklichsein, Zufriedenheit, Freude, Liebe, Sicherheit und innerer Friede lassen sich nicht über äußere Umstände erreichen  – nicht durch andere Menschen, Leistung, materiellen Reichtum, Karriere, Macht, Schönheit, Jugend oder sonst etwas. Und es ist dafür nicht notwendig, irgendetwas Bestimmtes zu haben.

Das sind Zustände des Seins.

Mehr noch: Glückseligkeit, Friede, Freude, Stille, bedingungslose Liebe ist Ihr natürlicher Seinszustand. Diese Gefühlszustände sind vollkommen unabhängig von äußeren Umständen und Gegebenheiten.

Damit wir uns nicht missverstehen: Das heißt nicht, dass Sie keine Emotionen – keine situationsbedingten Gefühle – haben. Keine ganz normalen, menschlichen Auf und Abs. Doch Ihr wahrer Seinszustand ist davon so unberührt wie die Sonne von den Wolken.

Das Wertvollste finden Sie nicht im Außen und in keinem Ziel der Welt.
Das Wertvollste liegt in Ihnen. Hier und jetzt. Immer da.
Ob Ihnen das gerade bewusst ist oder nicht.

3. Glücklich sein -> Ziele erreichen.

Von Teilhard de Chardin stammt der bekannte Ausspruch:

Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrungen machen.

Sie sind ausgestattet mit einem schöpferischen Potenzial und haben die Chance, dieses Potenzial zu entfalten.

  • Die Chance, Ihre Realität bewusst zu gestalten.
  • Die Chance, zu manifestieren, was Sie manifestieren möchten.
  • Die Chance, Ihre Ideen, Vorhaben und Ziele zu verwirklichen

Yes! Das tun Sie aber (von heute an) nicht mehr in dem Irrglauben, dann glücklicher zu sein.

Wenn Ihnen bewusst ist, dass Ihr Wohlbefinden in Ihnen ist – unabhängig von dem, was ist, war oder sein wird. Ihr inneres Glücklichsein niemals auf dem Spiel steht. Dann können Sie Ziele spielerisch, mit Freude und Leichtigkeit angehen.

  • Aus Spaß und Lust an der Sache.
  • Um interessante Erfahrungen zu machen.
  • Um ein bereits glückliches Leben zu bereichern.
  • Um Ihr Potenzial und Ihre Gaben in die Welt zu bringen.
  • Und so weiter.

Ihr Glück, Ihr Selbstwertgefühl, Ihr innerer Frieden, Ihr Flow. Das alles hängt jetzt nicht mehr davon, ob Sie ein Ziel erreichen oder nicht.

Interessanterweise wird es Ihnen so WESENTLICH leichter fallen, Ihre Ziele zu verwirklichen. Klar es steht nicht mehr so viel auf dem Spiel.

Statt aus Angst, aus Druck oder aus Sollte-und-Müsste heraus zu handeln, statt sich saumäßig anzustrengen und zu kämpfen, gehen Sie das Ganze entspannt und gelassen an. Sie folgen Ihrer inneren Führung und handeln inspiriert. Tun, was sich gut, richtig und stimmig anfühlt.

Dann können Wunder geschehen.

Falls Ihnen das zu esoterisch ist, geht es auch bodenständiger:
Wenn Sie glücklich und im Flow sind, haben Sie Zugriff auf Ihr volles Potenzial – Sie denken klarer und konstruktiver und handeln produktiver und konstruktiver.

Und was dabei rauskommt, ist in aller Regel großartig.

Sie wollen Ihren inneren Reichtum wieder spüren oder die Kombi dieser zwei flow-reichen Lebensweisen in Ihrem Alltag trainieren und erfolgreich umsetzen, schreiben Sie mir ein Mail.

Go for flow!
Su Busson

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One Response to Ziele erreichen macht nicht glücklich. Andersrum geht’s.

  1. Clara 29. August 2016 at 10:52 #

    Schöner Artikel! Ziele spielerisch zu erreichen ist definitiv der richtige Weg. Eine App, die mir dabei hilft ist Goalify! Gelungene App, mit der man seine Ziele ohne Druck und mit Dranbleiben erreichen kann! http://www.goalifyapp.com

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